尿结石专业医疗术语为输尿管结石，硬如真的石头。在说到尿结石病人注意事项之前先来讲下尿结石的形成原因和症状，不良的生活习惯，饮食习惯、气候、水质都有可能形成尿结石，发病表现剧烈绞痛、恶心、呕吐等症状。告诉你如何避免得尿结石。
尿路结石注意事项？少吃肉？
第一：注意饮食：无荤两三天不吃肉就感觉肚子就在嘀咕着什么，晚上也爱炖猪蹄子汤，爱吃重庆火锅比如毛肚鸭肠肥肠等黔江鸡杂等发病后才晓得饮食需要清淡动物内脏、菠菜、魔芋、豆制品马铃薯、番茄等产品要少吃这些是长结石的诱发菜品，个人体质原因长期爱长结石和肥胖者建议要忌口了做个素食主义者何尝不可？实在受不了的，建议荤素合理搭配。
第二：饮水方面：从小就养成不爱喝白开水喝汤的习惯宁愿口渴憋住也不愿意，实在不行了也爱喝点有甜味的饮料解渴，这样是不行的！世上最好的饮料是白开水，尿结石患者要多喝水水质要佳。每天喝水在-ml。
第三：多做运动：例如跑步、跳跃、运动，前期如果有小结石会随着锻炼身体通过尿液排出。如果长期缺少锻炼和喝水，小结石会像雪滚球一样日积月累越滚愈大！
微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关，对人的生命起至关重要的作用。它们的摄入过量、不足、不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素在抗病、防癌、延年益寿等方面都还起着非常重要的作用。