适合尿结石病人所吃的蔬菜并不算少，我们日常比较多见的萝卜，黄瓜，茄子等就比较不错，病人还可以适当多吃一些黑木耳，黄豆芽，西兰花，胡萝卜等蔬菜，这些蔬菜能让尿液转化为碱性，能起到防止尿酸和胱氨酸结石的效果。
通常情况下，除了上面介绍的这些蔬菜之外，还有很多水果也比较适合尿结石病人来吃，比如香蕉，木瓜等这些水果能够提到减少结石形成，具有利尿的效果。
尿结石病人在日常生活中可以适当的多喝一些水，特别是白开水，而不要以饮料等来替代，多喝水具有防治结石的效果，利于结石从体内排放出来，每天的饮水量可超过毫升。
限制蛋白质的摄入，猪肉，牛肉，羊肉等所含的蛋白质比较多，吃得太多的话容易增加尿钙尿酸，尿草酸容易导致结石形成，但这些食物也不能不吃，建议在煮肉的时候，在肉当中加入一些大豆或豌豆，同时少放盐，可起到缓解和改善的作用。
另外草莓，菠菜，土豆，花生等，可适当的少吃或不吃，因为其中所含有的草酸盐比较多，容易让身体长结石。
脂肪含量比较高的食物，含糖量比较高的食物，还有动物的内脏和海鲜等，容易导致高尿酸形成，所以这些食物应该少吃。
得了尿结石之后，日常生活饮食是一定要适当控制的，对于上面提到的适宜吃的食物和不适宜吃的食物，只要认真的去做一做，能够在一定程度上起到预防和治疗尿结石的效果，能减轻结石患者的痛苦。
-END-
转载是一种动力分享是一种美德猜你喜欢：
泌尿系结石‖结石患者应该知道
女性尿结石丨丨有效预防尿结石的方法
老是腰痛？专家教你自测肾结石！