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星期一
年2月
一喝水就想尿尿，喝完水过40分钟左右就有小便，而且过一会又想小便，喝得多，小便就多？只要喝一大杯水就上5、6次厕所是不是不正常？“水”怎么变成“尿”水进入体内后，先进入胃肠道，后经过消化系统进入血浆中。经过血管的输送，血浆中水分和晶体物会通过肾小球过滤，来到肾小管。肾小管将营养物质、水分以及无机盐重新吸收，传回血管内。其余含有氨和盐类的物质就形成最终的尿，最后经过输尿管、膀胱和尿道输送到体外。从喝水到尿液的形成，中间这个时间节点是不固定的，温度、人体活动、气候因素等各方面的情况都会直接影响到这个过程。通常情况下，这段时间大概为30-45分钟。为什么有人一喝就尿，有人则相反？一喝水就尿尿，首先可能是出现了疾病。主管排尿的是泌尿系统，如果出现了尿路感染等问题，就会出现尿频现象。这种情况下，往往伴随着尿痛、尿不尽等症状。其次就是个体差异所导致情况，这方面因素同样多种情况。膀胱括约肌松弛，容易频繁产生尿意。膀胱储存尿液，要达到一定量才会产生尿意。膀胱是有弹性的，如果弹性足够，则能储存更多的尿液，但是如果括约肌出现了松弛，一丁点尿液就会让膀胱感到负担，这时就会向大脑频繁发出排尿的信号。通常情况下，上了年纪的人、产后妇女都会出现括约肌松弛的情况，进而导致尿意频繁。有人平时口渴后才喝水，这就导致膀胱逐渐适应缺水环境，一旦喝水而受到刺激，进而就会产生尿意。膀胱的容积天生比较小，所以喝同样的水，这类人上厕所的频率就要高一些。而喝了水，尿意却不多的人，同样有多重的因素在起作用。膀胱大，储存尿量多，所以尿意就不频繁。经常运动或者劳动，自身消耗的水分较多，所以大部分水都参与代谢或变成汗液排出去，尿液自然就少。如果身体处于缺水状态，水分被身体大量的吸收储存，也不会产生尿液。经常有憋尿习惯的人，膀胱的敏感性降低了，即便喝了大量的水之后，身体也能适应。一些疾病因素，比如肾病、心功能异常、尿路堵塞等也会导致排尿减少，所以身体一旦出现了不适的症状，就应该尽早就诊排查。健康提醒：憋尿会把身体憋坏正常情况，膀胱储尿极限是毫升，如果自觉或者不自觉的憋尿，真的会憋出问题。未成年人憋尿会导致胃肠功能紊乱，加重肾脏负担，甚至还会引起急性腹膜炎，还会导致精神紧张、注意力不集中，长此以往，对身体有百害而无一利。成年人憋尿会导致括约肌逐渐“失灵”而松弛，最终出现尿失禁的情况，还容易形成尿结石、尿潴留、尿毒症等疾病，严重时会影响到性功能。憋尿引发的尿路感染，会进一步诱发肾脏疾病。在生活中，如果是儿童，家长应该正确引导，避免出现憋尿的坏习惯。而成年人，无论在何种情况下，都要避免主动憋尿。如果在一些场合不方便，也要尽可能提前上个厕所。如果有过憋尿行为，事后则要多喝水，增加排尿量，预防尿路感染。热门文章
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