2元的维生素C和元的维生素C有区别吗？
区别还真的大！
很多朋友也都说了：便宜的是药品，贵的是保健品，所以肯定是推荐买药品，便宜又可靠。
但是没有人真的头铁，去较真的做实验对比过两者到底有什么差距。
正好，我们一直头比较铁。
我们兴冲冲跑到正规药店买样品：
“我要一瓶维生素C，谢谢。”
店员拿出了一瓶很贵的，包装很好看。
“我要那种小白瓶的。”
店员眉头紧皱。
“买十瓶……”
店员这才勉强的从柜子角落拿出来了。
左边的是保健品，右边的是药品（从2块涨价到3.5块了）
这区别是很大的。
药品写着“国药准字：XXXX，有OTC标志的，为非处方的药品。按食药监规定，它就是卖1分钱也要保证安全有效。
保健品的瓶子上印着蓝帽子，可以在药店或超市买到。是“声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品”
注意，它是食品！而只要它成分是安全的，卖0块也没人管。
我们买回来了一堆VC片、VC软糖、VC泡腾片，还有药店里卖的小白瓶VC：
将这些VC产品全部送到专业的实验室进行检测。
实验室检测报告：
样品费+检测费：元+元，来看看他们到底有什么区别！
毕竟实践出真知嘛。
实验结果：
98块的维生素C，比小白瓶差不少。
对，你没有看错。98块的保健品维生素C，实测含量比标注的少了一半。还顺便多送了你86.7%的糖……
敢情多花了96块钱，就买个偏甜的口味……
再看看3块5的维生素C。这款是OTC药品，维生素C实测含量偏差4%，不含糖。
这就是差距！！！
让我们再看看VC软糖。
你没看错，里面60%～70%都是糖。
维生素C含量倒是都达到宣称值了，不过同维生素C一起的，每天还有3g到9g糖。
过多的糖分，会加重宝宝的口味，并有增加龋齿的风险。
不过人家都写明了——是软糖，也没法说什么。
最后来看看VC泡腾片。
事实是，泡腾片只能让你喝上一杯，酸甜口味的气泡水。
至于想补充的维生素C，每片泡腾片只添加了9mg……半筒（10片）的含量，还不如一片VC片。
值得一提的是：泡腾片的钠含量超高，最高一片含钠mg，两片超过了mg。
4到7岁的儿童，钠的每日适宜摄入量为mg。即使是成人，每日适宜摄入量也仅为mg。
儿童的肾脏往往更为脆弱，看了下泡腾片产品建议，每日1~2片。
按照这个剂量下去……真的不建议孩子吃。
同时一定注意：泡腾片千万不要生吞！不要问我为什么知道。
维生素C到底值多少钱呢？
我们从某批发网站上截了个图：原料大概也就一公斤40块钱吧。
换算一下：
一片添加mg维生素C，约合人民币0.元。（这是食品级的价格，药品级的欢迎业内人士提供）
所以2元的维生素C和元的维生素，价格对比大概是这样的：
此刻已经不想说话了。
本来以为只是多交了智商税，没想到还少了一半原料……
这么贵的维生素C还缺斤少两。
还有的产品号称是天然维生素C的。比如下面这款，号称是进口的：“巴西针叶樱桃粉”
我就不测了。
食药监发布的《保健食品原料目录（一）》规定，成人维生素C每天最低30mg。
而这款每片标注含25mg维生素C，一天一片……
真的连保健品都算不上了吧……
最后：
整体结果非常不美丽。软糖的高糖和泡腾片的高钠，都让我对用它们来补充VC的想法表示深深的怀疑。
98块与3块5的VC差异也让我惊诧。偷工减料这么多，何时这个市场才能真诚以待。
愿您健康快乐！
素材来自于“知乎日报”等，版权归相关权利人所有。“睿康营”尊重知识与劳动，摘录或转载旨在分享，如有版权争议，请联系我们删除，谢谢！
▼点击下面的文字阅读精彩文章▼
这些保健食品都是假的，别买！快告诉爸妈
吃保健品多久才能见效？如何选择保健品？
收好这张“维生素食补表”！为了自己和家人，照着吃！
口干、嘴破、易怒暴躁……竟是因为身体缺乏这些“营养素”
女子因30年吃素导致神经功能受损，走路脚发麻
低碳水化合物饮食减肥是否健康？
请长按或扫猫下面