泌尿系结石是常见的泌尿外科疾病之一，受经济、文化的影响，部分患者健康意识差、医疗知识缺乏，加上不良饮食习惯,导致对疾病认识不足，给身心和工作带来较大影响。
什么是尿石症？尿石症又称泌尿系结石、尿路结石，是肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石的总称。
结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物以及地理气候、饮食习惯等因素有关，典型临床表现是腰腹绞痛、血尿，或伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统梗阻和感染的症状。
结石最多见的成分是草酸钙、硫酸钙，约占70%至80%，其次是尿酸结石，相对比较松散；第三种是感染性结石，如磷酸钙和磷酸镁铵结石，这类结石感染的持续，不断在“核心”外面沉积出石头。还有一种结石与钙质有关，这也是最少见的，与饮食习惯有关系。
结石最爱“招惹”哪些人？中国是世界三大结石病高发地区之一，发病率高，而且南方地区发病率明显高于北方。
流行病学调查显示，泌尿系结石的发病年龄多见于25岁~40岁（其中，女性在50~65岁会出现第二个发病高峰），男女发病比例为3：1，高温、办公室白领久坐一族、海员及外科医师等都属于易患人群。
一般认为，多食高钙、嘌呤食物，缺少饮水是导致泌尿系结石的重要因素，而营养好的人容易导致上尿路结石，营养差的人则容易导致下尿路结石。由于家族饮食习惯和生活环境相似，泌尿系结石也出现了家族多发的倾向。
此外，如患有甲状旁腺功能亢进、痛风、泌尿系统的梗阻、感染、异物等疾病，也可导致继发性泌尿系结石。
得了尿石症怎么办？如果结石不是太大，可以定期观察，通过多喝水、多运动，让石头自动排出。但这个方法也可能导致石头越长越多，越长越大，当石头长大到一定程度，就需要手术干预了。
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特别家别提醒结石患者平常还要注意预防泌尿系统的感染，养成多喝水不憋尿习惯，多喝、多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外。
同时定期复查，观察结石有无复发，留置尿管者需2～3周更换1次。而患者在服用磺胺类药物时，要多饮水，并加碳酸氢钠碱化尿液，防止磺胺类药物在肾脏内析出结晶并形成结石。