能相信吗？
肾里居然藏了颗石头！
装了整整一盆！
是不是想想就觉得疼？
医院泌尿外科副主任医师徐晓龙用了差不多5分钟时间，细细地数了数盆子里的石子数量，这是他从患者张先生左肾中取出来的结石，这也是他从医多年来单次取出肾结石数量最多的一次。医院院长王三贵是东莞知名的“结石王”，一次取出这么多肾结石连他都觉得“实在有点多”，可谓东莞之最！颗结石！
医生都看呆了！
张先生今年42岁，是一位在东莞石排上班的普通职员，平时喜欢运动后跟朋友吃饭，一口啤酒一口肉，生活相当惬意。在不久前的一次体检中，他被诊断出双肾有重度积水，原因是右侧输尿管上段结石及左肾多发结石梗阻。
在与家人商量后，医院。在与张先生沟通后，医生决定为他进行左肾行经皮肾镜碎石取石术。
术后，在查看取出来的结石时，张先生自己都惊讶了，他根本没想到会有这么多结石。医护人员也很惊讶，一数竟然有颗。
石头是哪儿来的？
注意你的生活习惯！
身体里这么多结石到底是哪来的呢？其实，形成结石的原因很多，通常比较常见的是身体代谢异常、尿路梗阻、感染、异物等。根据张先生的生活习惯，医生分析，经常喝啤酒、高脂高蛋白饮食、经常因为忙而不喝水，是导致张先生患肾结石的主要原因。
但从产生结石发展到这么多结石，徐晓龙认为，应该跟张先生不了解这个疾病有关，“无症状肾结石病人很多，很多人以为不痛就可以不用治疗”。徐晓龙提醒，除了腰痛和血尿这些感受到或看得见的症状外，无症状的并发症其实更严重，肾结石的长期尿路梗阻导致患侧肾功能逐步丧失，严重时可导致肾功能丧失、癌变甚至感染性休克等危及生命的严重并发症发生。
如何避免结石的发生？
最重要的当然是调整饮食结构，要控制含钙、草酸、嘌呤丰富的食物摄入，避免高动物蛋白、高糖、高脂肪饮食。比如豆制品、菠菜、浓茶、咖啡、辣椒、果仁、动物内脏、酒类等要少食用。
“另外就是要多喝水。水摄入过少、出汗过多，会使尿中钙和盐的过饱度增加，尿中晶体形成，从而引发肾结石。反之，大量喝水能使尿液稀释，减少尿中晶体形成。”
来源：新闻坊、广州日报
编辑：蓝妙琴、谭诗靖审核：涵现场回顾
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多喝水很重要！
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