高尿酸血症与痛风

高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于μmol/L,女性高于μmol/L,即称为高尿酸血症。根据近年各地高尿酸血症患病率的报道,目前我国约有高尿酸血症者1.2亿,约占总人口的10%,高发年龄为中老年男性和绝经后女性,但近年来有年轻化趋势。

病因及分类

高尿酸血症是因体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,其中又可分为原发性和继发性两大类。

临床表现

无症状高尿酸血症指患者仅有高尿酸血症(男性和女性血尿酸分别为>μmol/L和μmol/L)而无关节炎、痛风石、尿酸结石等临床症状。

1.高尿酸血症与痛风

高尿酸血症是痛风的发病基础,但不足以导致痛风,只有尿酸盐在机体组织中沉积下来造成损害才出现痛风;血尿酸水平越高,未来5年发生痛风的可能性越大。急性痛风关节炎发作时血尿酸水平不一定都高。以往必须在关节内进行针刺活检才能评估尿酸结晶存在,本院新近应用的能谱CT有助于鉴别痛风和假性痛风。

2.高尿酸血症与高血压

目前,多个流行病学研究证实,血尿酸是高血压发病的独立危险因素,血尿酸水平每增高59.5μmol/L,高血压发病相对危险增高25%。

3.高尿酸血症与糖尿病

长期高尿酸血症可破坏胰腺β细胞功能而诱发糖尿病,且有研究证实,长期高尿酸血症与糖耐量异常和糖尿病发病具有因果关系。

4.高尿酸血症与高甘油三酯血症

关于尿酸及甘油三酯关系的一项前瞻性队列研究发现,基础甘油三酯是未来高尿酸血症的独立预测因素。

5.高尿酸血症与代谢综合征

代谢综合征的病理生理基础是高胰岛素血症和胰岛素抵抗。

6.高尿酸血症与冠心病

尿酸是冠心病死亡独立危险因素:有研究显示,无论性别,尿酸是普通人群冠心病死亡的独立危险因素。

7.高尿酸血症与肾脏损害尿酸与肾脏疾病关系密切。

诊断标准

正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男>μmol/L或女>μmol/L,即为高尿酸血症。

并发症

血尿酸升高可出现:

(1)沉积于关节→痛风性关节炎→关节变形。

(2)沉积于肾脏→痛风性肾病、尿酸结石→尿毒症。本院新近应用的能谱CT可对尿路结石成分进行分析,有助于结石治疗方法的选择。

(3)刺激血管壁→动脉粥样硬化→加重冠心病、高血压。

(4)损伤胰腺B细胞→诱发或加重糖尿病。

治疗

具体方法如下:

1.改善生活方式

包括健康饮食、戒烟酒、坚持运动和控制体重。

(1)健康饮食已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群,饮食应以低嘌呤食物为主,严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入,中等量减少乙类食物摄入,进食以甲类食物为主。

附:每g食物中嘌呤的含量

甲类(0~15mg):除乙类以外的各种谷类、除乙类以外的各种蔬菜、糖类、果汁类、乳类、蛋类、乳酪、茶、咖啡、巧克力、干果、红酒。

乙类(50~mg):肉类、熏火腿、肉汁、鱼类、麦片、面包、粗粮、贝壳类、青豆、豌豆、菜豆、黄豆类、豆腐。

丙类(~0mg):动物内脏、浓肉汁、凤尾鱼、沙丁鱼、啤酒。

(2)多饮水,戒烟酒每日饮水量保证尿量在0ml以上,为防止夜间尿浓缩,在睡前饮水或半夜适量饮水为宜。

戒烟,禁啤酒和白酒,红酒适量。血尿酸值与总酒精摄入量呈正比,每日酒精摄入量每增加10克,痛风的危险性增加1.17倍。因为酒主要成分乙醇可导致体内乳酸和酮体聚集,从而抑制尿酸的排泄;乙醇还能促进腺嘌呤核苷酸转化,使尿酸合成增加,从而诱发痛风急性发作。啤酒与痛风具有最显著的相关性,但葡萄酒与高尿酸没有明显相关性。每日饮用葡萄酒可使尿酸保持低水平,原因可能与葡萄酒中的抗氧化剂有关,或者因为饮用葡萄酒者更注重健康饮食,从而降低了酒精的毒性。

(3)坚持运动,控制体重每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重,使体重控制在正常范围。限制饮食或减轻体重均可改善病情。研究显示,体重指数BMI是痛风的独立危险因素,随着BMI的增加,痛风的患病率升高。当BMI为21-23kg/m2时,痛风的相对危险系数(RR)为1.4;当BMI为30-35kg/m2时,RR升至3.26。

2.碱化尿液

通过增加碱性食物的摄取及使用常用的碱性药物如碳酸氢钠,是防治尿酸结石的重要措施。碱化尿液可使尿酸结石溶解,当尿液pH5.5时,尿酸呈过饱和状态,溶解的尿酸减少;尿液pH6.5时,大部分尿酸以阴离子尿酸盐的形式存在。将尿pH维持在6.5-6.9范围最为适宜。

3.避免使用升高血尿酸的药物

如利尿剂(尤其是噻嗪类)、皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、尼古丁、吡嗪酰胺、烟酸等。对于需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者,首选非噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在ml以上。对于高血压合并高尿酸血症患者,首选噻嗪类利尿剂以外的降压药。有指征服用小剂量阿司匹林的高尿酸血症患者建议碱化尿液、多饮水。

4.降尿酸药

(1)增加尿酸排泄的药物①苯溴马隆可用于轻中度肾功能不全的高尿酸血症患者。②丙磺舒、磺吡酮只能用于肾功能正常者,肝损较多见。

(2)抑制尿酸合成的药物别嘌呤醇

(3)辅助降尿酸药氯沙坦、非诺贝特

使用上述降尿酸药物应注意掌握适应征,选择合适药物,定期查血尿酸,观察疗效,监测药物副作用。当出现相关副作用时,要及时调整剂量甚至停用。

5.积极治疗与血尿酸相关的代谢性危险因素

积极控制高尿酸血症相关的心血管危险因素如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟,应作为高尿酸血症治疗的重要组成部分。

预防

1.避免剧烈运动或损伤。

2.限制高嘌呤(内脏,海鲜)、软饮料和果糖;并非所有海产品均为高嘌呤饮食:海参、海蜇皮和海藻为低嘌呤;并非所有蔬菜均属低嘌呤饮食:黄豆、扁豆、香菇及紫菜为高嘌呤,但不增加患痛风风险。

3.禁酒,尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒。

4.控制体重。

5.多饮水,>ml/天,饮自来水和矿泉水(pH值6.5~8.5);不饮纯净水(pH值6.0),临睡前饮可防尿结石。

6.长期碱化尿液,常用碳酸氢钠。

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