尿道结石疾病的发生确实给患者带去了极大困扰,出现了这样的疾病导致患者排尿不畅尿痛的症状让患者难以忍受,影响了患者正常的工作和生活,所以我们要将尿道结石加以重视,出现患病情况后积极进行治疗。
治疗的效果与护理其实是分不开的,只有做好相关的护理工作,才能促进更好的治疗,若护理不当,甚至可能对治疗产生不利影响。那么患有尿道结石疾病到底该如何做好饮食护理呢?下面跟小建一起来了解一下吧!
1、重视膳食纤维摄入
研究表明膳食纤维的摄入与尿结石发病率呈负相关,增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。谷类、薯类及新鲜蔬菜中富含纤维素,做到粗细搭配,多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。
2、增加含钙食物摄入
低钙可使骨溶解大于骨生成,血及尿钙均增高,还使草酸的吸收和经尿道排泄增加,这样就会发生草酸和钙的沉积,促进尿结石的生成。因此,膳食中应增加含钙食物的摄入,如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石,过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。
3、多吃含维生素丰富的食物
维生素B6可减少尿中草酸钙结晶的形成,维生素K可降低尿中草酸含量,因而在膳食中应增加这两种维生素的摄入。绿色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含两种维生素,适当吃些有助于降低尿结石发病率。
预防尿道结石,如果属肾囊、肾盂或输尿管中上段结石大于0.6厘米以上者或者发作时痛疼剧烈难以忍受者,医院进行治疗。结石较大或症状较急,估计不能自排或经非手术疗法无效者,可选择手术疗法。
4、多喝水
尿结石患者需要大量的饮水,这有利于患者尿量的增加,以稀释尿液,使尿结石易于排出。多饮水可冲洗泌尿系统结石,又可稀释尿液,改变尿pH。如长期酸性尿易致尿酸结石。患者在碎石后应该多进行一些户外运动,比如时候跳跃运动等,因为增加体育活动。除多饮水外还要增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。