今天是“第十六个世界肾脏日”，主题是“与肾脏疾病共存”。肾脏日的设立，目的是为了提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认知，让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是全球急切需要解决的问题。
肾脏就像是24小时工作的“清洗工厂”，是人体主要的排泄器官。通过不停地滤洗血液，排出身体里的废物和多余的水分（即尿液）。慢性肾脏病初发时，患者一般没有不适症状，往往容易被忽略。然而，看似健康却患有慢性肾脏病的人死于心脑血管病的风险是正常人的十倍以上。如发展到尿毒症，不仅损害健康，甚至危及生命。两医院就诊时，其肾功能损害已经发展至不可逆转的阶段。
世界肾脏日的焦点是让全科医生和肾脏健康的专业护理人员更加清醒地认识到肾脏的作用。通过肾脏日的宣传，帮助患者积极面对肾病，让他们拥有更高的生活质量。
预防小贴士：
首先要了解导致慢性肾脏病的常见病因：慢性肾炎、风湿病、糖尿病、高血压、痛风、尿路结石、前列腺肥大、药物肾损害等。
1、最重要的是要有健康的生活方式，合理运动，健康饮食
2、保持充足的水分摄入
3、按时进行尿常规、尿微量蛋白、肾功、泌尿系超声等检查
4、不要自行长期服用保健药、止痛药及对肾脏有损害的中、西药
5、患有糖尿病、高血压、痛风及尿路结石等疾病要密切