对于不同年龄段的男男女女来说，性在他们的日常生活中所占据的地位其实会有所不同，他们所面临的性体验也各不相同。
随着时间，年龄的推移，有的人越爱越持久，也有的人最终归于平淡。那么每个年龄段应该如何行事才能充分体验性爱的美好呢？
下面就和大家一起来探讨一下~
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20-30岁：前戏充分，多些耐心
人们的初婚大多集中在这一年龄段，但此时男女房事节奏较难和谐。一方面，20多岁的男性唤起快，在刚尝到房事甜头时就做到百般温存、无限柔情，这对大多数男士而言是一种奢求。
另一方面，女士虽然渴望房事，但仍处于羞怯、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事。
房事秘籍
二三十岁的房事应更侧重于唤起女士的欲望。
在房事前，要多了解彼此，有充分的前戏刺激妻子，也要足够体贴、包容，避免动作过于粗暴，男士应该耐下性子，学会从非性感地带入手，如脖子、脸颊、手臂等。
在心态上，应谨记"来日方长"逐步提高房事质量。
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30-40岁：变换花样，提升质量
三四十岁是男性欲望的转折期，在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入"七年之痒"……
这些都会左右欲望，影响房事表现，但这一年龄段的女人摆脱了年轻时的羞涩、被动，反而能在房事中多次获得高潮。
房事秘籍
虽然男女欲望开始转变（男性性欲变弱，女性性欲变强），但结婚多年夫妻间已经建立起了独特的亲密感和信任感，这能让房事更有质量。
为了让这一阶段的房事更上一层楼，妻子要根据丈夫的各种反应和迹象，主动出击。
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40-50岁：讲讲情话，说出顾虑
40岁后，女士卵巢功能衰退，雌激素水平降低或缺乏，难免出现私处干涩、湿润不够，而导致房事不适。
这一年龄段的男士勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩，身体灵活度和房事表现都大不如前。
房事秘籍
女性可以考虑使用润滑剂来达到更好的效果，而男性可以加强锻炼或适度使用药物来获得更加的性体验，当然了，用药需严格按照医师要求使用。
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50岁以后：拥抱爱抚，留住激情
50后的性爱，应是拥抱爱抚为主，动作不宜快、猛，时间不要长，宜在10分钟左右结束。
姿势最好选择侧位，这样可以节省体力，避免颈部过度弯曲或伸展；起身不可太突然。即使60岁左右的人，也需要有规律、优质的房事。
有国外专家进行了各年龄段男女房事满意度调查，最终的满意度显示为：20岁50岁40岁30岁60岁70岁，其实50岁后的房事反而应该是怒放的花朵，但对咱们中国夫妻来说，50岁后，基本就和房事绝缘了。
房事秘籍
老年人的性生活最好是在睡了一觉之后或早上起床之前进行，保证在体力充足时进行，当然，也可根据个人的情况而定。
性学专家认为，老年人的性生活不必受时间限制，什么时间性冲动来了，只要居住环境、身体条件许可，都可以随时进行。
最后，小编再和大家啰嗦一句，怎样进行性生活也是一门学问，美好的性福生活需要自己创造。
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