最冷空气君准备在广州地区打个持久战，
慢慢冻透我们，
广州人最怕的“魔法攻击”——湿冷要来了
妈妈，别再问有多冷了...
我在室内就像冰窖一样！
床以外的地方都是远方，
手够不到的地方都是他乡，
上个厕所都像发配边疆.....
相信不少朋友，
在寒冷的冬天舍不得温暖的被窝，
就算有尿意也要憋着不上厕所...
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不论出于什么原因憋尿，
大家可能会觉得，憋尿而已，
只要没尿裤子就无伤大雅啦~
但是你知道吗，
憋尿对身体伤害大着呢！比如尿结石
今天让小编科普憋尿为什么会尿结石！
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尿液是人体新陈代谢的产物，也是细菌的良好培养基。如果膀胱内憋了不少尿液，细菌就有可能大量繁殖，引起膀胱炎，若治疗不及时，细菌还会沿输尿管上行，引起输尿管炎和肾盂肾炎等尿路感染。
尿路感染又可导致尿结石，结石形成之后，能成为细菌的掩蔽所，随着结石的增大，细菌也越积越多，反过来加重尿路感染。此时应先清除结石，再坚持抗菌性药物治疗，以控制尿路感染，要保持每天饮用2升水，同时还要避免憋尿。
尿路结石需要及时治疗
年轻人有时不把结石病当回事，常常是疼得医院，结果往往耽误了治疗的最佳时机。尿结石的发病有个明显特点：会有强烈的腰腹疼痛，剧痛，让人直立不起身体。但剧痛过后，恢复正常又一点感觉都没有。据了解，在急诊中，腰疼的患者，30%可能是由于内科的疾病，20%不明原因，其余近一半的患者都是由于尿路结石引起的。
所以每次外出前，最好先解决一下小便的问题;无论是工作、学习还是开会期间，都应该有一个“中场休息”的时间，让自己“方便”一下;在憋了一段时间的尿之后，除了尽快将膀胱排空外，最好的方法就是再补充大量的水分，强迫自己多几次小便，这对膀胱来说有冲洗的作用，可以避免膀胱内细菌的增生。此外，冬季应注意下身保暖，少饮酒和食用刺激性食物。对于排尿性晕厥的预防，除睡觉时不要憋尿外，起床小便时，最好先在床边小坐片刻，随后再站起来走动。
看到这里，还不放下你的手机，为什么要压抑自己的天性，想尿就去尿啊！
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